1月142020れんこんのビタミンCはでんぷんに守られているので加熱しても壊れにくいのが特徴。れんこんの穴は真ん中に小さいのが1個まわりに9個、全部で10個あるのが一般的です。 ☆おひる☆・ごはん ・鶏肉とれんこんの甘辛揚げ ・付け合せ ・わかめのすまし汁 ☆おやつ☆・チーズケーキ ・ミルク 離乳食☆おひる☆・ごはん ・鶏肉と野菜のとろとろ煮 ・すまし汁 ☆おやつ☆・蒸しパン ・ステップ Category: ごちそうさま2020年1月14日Post navigationPreviousPrevious post:1月15日(水)今日の献立はカレーライスです!NextNext post:1月11日(土)今日の献立はみそラーメン!