社会福祉法人中野社会福祉協会
鮭にはアスタキサンチン、ビタミンD、ビタミンEの脂溶性ビタミンが含まれています。
先日、玉ねぎを収穫した幼児さん。今日は芋の苗を植えましたよ~☀
「ハンガリアシチュー」はハンガリーの人々からは「グヤーシュ」と呼ばれています。
かつお節の用途はまずダシにすることができます。
ごまの成分の約半分は脂質。脂質と聞くとよくないものと思われがちですが
えのき100gには3.9gの食物繊維が含まれており、ちょうど一日分の目安量を摂取することができます♪
豆腐はヘルシーで栄養たっぷりの食材。
先月末に畑に植えていた玉ねぎの頭がパタパタと倒れ、収穫をしました
もちもちチーズは、園オリジナルのおやつ!
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