9月202022甘くてジューシーなパプリカ。100g以上の肉厚大型ピーマンを「パプリカ」と呼びます。 ピーマンに比べ、ビタミンCは2倍、カロテンは7倍ほどあるといわれています。マリネや炒め物等、油と一緒に摂ると吸収率がアップします☆ ☆おひる☆・ハヤシライス ・パプリカのサラダ ・バナナ ☆おやつ☆・きなこクッキー ・ミルク 【離乳食】☆おひる☆・おじや ・牛肉と野菜のやわらか煮 ☆おやつ☆・きなこ蒸しパン ・ステップ Category: ごちそうさま2022年9月20日Post navigationPreviousPrevious post:9月21日(水) ゼリーの語源について!NextNext post:9月17日(土) 大根の部位別調理方法!