8月52022かれいは消化のよい良質のたんぱく質を豊富に含み、脂肪量は100g中1.8gと少なく、胃弱の人や筋力の低下している人などにぴったりのお魚です!また、高たんぱく低カロリーなのでヘルシー食材でもあります♪ ☆おひる☆・ごはん ・魚のごま揚げ ・付け合わせ ・なすの味噌汁 ☆おやつ☆・ココアパイ ・ミルク 【離乳食】☆おひる☆・軟飯 ・野菜とカレイのあんかけ ・玉ねぎの味噌汁 ☆おやつ☆・ホットケーキ ・ミルク Category: ごちそうさま2022年8月5日Post navigationPreviousPrevious post:8月6日(土) きな粉はとっても栄養豊富♪NextNext post:8月4日(木) 日本発祥のカレーは?