10月212022かぼちゃの種には、とても栄養が詰まっていて、健康と美容に効果があります。しかし生のままでは固い上、消化にもよくありません。加熱し、シリアルに混ぜたりサラダにトッピングしたりして食べましょう♪ ☆おひる☆・パン ・かぼちゃグラタン ・コンソメスープ ・バナナ ☆おやつ☆・じゃこのりおにぎり ・お茶 【離乳食】☆おひる☆・パン ・鶏肉と野菜のとろとろ煮 ・コンソメスープ ☆おやつ☆・じゃこ入りおじや ・お茶 Category: ごちそうさま2022年10月21日Post navigationPreviousPrevious post:お芋ほり【幼児組】NextNext post:10月20日(木) さつまいもの旬はいつ?