8月312023鰆は青魚の一種で、体に良いとされるDHAやEPAがたっぷり含まれています。さらに、鰆は健康効果だけではなく、イノシン酸などの「コク」が感じられる物質が多く、身の旨味が強く感じることのできる魚です! ☆おひる☆・ごはん ・カレー煮魚 ・きんぴらごぼう ・厚揚げの味噌汁 ☆おやつ☆・フルーツポンチ ・お茶 【離乳食】☆おひる☆・軟飯 ・豆腐とカレイのやわらか煮と野菜 ・玉葱の味噌汁 ☆おやつ☆・おかし ・お茶 Category: ごちそうさま2023年8月31日Post navigationPreviousPrevious post:9月1日(金) もやしは生で食べないで!NextNext post:8月30日(水) キャベツの栄養は…?