7月82021夏野菜は強い太陽の光を浴びて育ちます。特に、紫外線から身を守るβ-カロテンやポリフェノール類、ビタミンCやビタミンEなどが豊富に含まれています。栄養たっぷりの夏野菜を食べて、暑い夏を乗り切りましょう! ☆おひる☆・ごはん ・魚の塩焼き ・夏野菜の炊き合わせ ・玉葱の味噌汁 ☆おやつ☆・米粉と豆腐のドーナツ ・お茶 【離乳食】☆おひる☆・軟飯 ・野菜と鮭のあんかけ ・玉葱の味噌汁 ☆おやつ☆・ホットケーキ ・お茶 Category: ごちそうさま2021年7月8日Post navigationPreviousPrevious post:7月9日(金) 高野豆腐は万能な保存食!NextNext post:7月7日(水) 今日は七夕特別メニュー!