6月242021皮に香りと旨味があるごぼう。泥や汚れはたわしなどでこすって洗い、包丁で表面をこそげ落とす程度にしましょう。水にさらすと出るアクは、ポリフェノール類が含まれています。水にさらしすぎないようにしましょう。 ☆おひる☆・ごはん ・魚の和風マリネ ・ごぼうの味噌汁 ・オレンジ ☆おやつ☆・フルーツケーキ ・ミルク 【離乳食】☆おひる☆・軟飯 ・カレイと野菜のやわらか煮 ・さつま芋の味噌汁 ☆おやつ☆・ホットケーキ ・ステップ Category: ごちそうさま2021年6月24日Post navigationPreviousPrevious post:6月25日(金) あっさりとした水ようかんNextNext post:今日から水遊び【うさぎ組】