6月162022古くから日本では欠かせないお米。お米で特に注目の栄養素は3つ!血糖値上昇がおだやかな「デンプン」、腸内環境を改善する「レジスタントスターチ」、筋肉を作る「たんぱく質」です。 ☆おひる☆・ごはん ・魚のムニエル ・フレンチサラダ ・コーンクリームスープ ☆おやつ☆・ハムチーズ蒸しパン ・ミルク 【離乳食】☆おひる☆・軟飯 ・鮭と野菜のやわらか煮 ・野菜スープ ☆おやつ☆・チーズ蒸しパン ・ステップ Category: ごちそうさま2022年6月16日Post navigationPreviousPrevious post:6月17日(金) かりんとうってどんなお菓子?NextNext post:6月15日(水) トマトの赤色は栄養素から!