4月42022春野菜はビタミンA、ビタミンB群、ビタミンCなどを含むものが多いのが特徴。花粉症、眼の炎症を起こしやすい季節ですが、こういった体を覆う粘膜を強化するためにもこれらが役立ちます。 ☆おやつ☆・ごはん ・春野菜汁 ・ちくわの磯辺揚げ ・にしきあえ ☆おやつ☆・ショートブレッド ・ミルク Category: ごちそうさま2022年4月4日Post navigationPreviousPrevious post:4月5日(火) 栄養たっぷりのエビピラフ♪NextNext post:4月2日(土) 「ナポリタン」はイタリア生まれ?