3月152024ニラは免疫機能を維持するビタミンA、ビタミンCやスタミナアップが期待できる「アリシン」など栄養豊富!その栄養をムダにしないためには、ニラの根元まで使用すること。根元をざっくり切り落としている方は、最小限にして栄養を摂取してくださいね✨ ☆おひる☆・ごはん ・牛肉と野菜のオイスターソース炒め ・ニラと豆腐のスープ ・バナナ 【おやつ】・きな粉ラスク ・ミルク Category: ごちそうさま2024年3月15日Post navigationPreviousPrevious post:3月18日(月) かつお節ができるまでNextNext post:耳の日👂【ぞう組、5歳児】