11月72020切り干し大根の歴史は古く、江戸時代から食べられていました。大根を天日干しにすることで切干し大根となり、カルシウムや鉄分などの栄養素が増えます♪また、便秘改善に効く、不溶性食物繊維は通常の大根よりも20倍にも増えると言われています! ☆おひる☆・煮込みうどん ・はりはり和え ・バナナ ☆おやつ☆・ジャムパン ・お茶 【離乳食】☆おひる☆・煮込みうどん ・野菜と豆腐煮 ・バナナ Category: ごちそうさま2020年11月7日Post navigationPreviousPrevious post:11月9日(月) さつま芋は皮の周辺に栄養がたっぷり♪NextNext post:11月6日(金) 生姜の温め効果!