10月252023きのこ類はどれも食物繊維が豊富で、とくに整腸作用に効果があります。胃や腸を整えると、体全体の免疫力を高めて疲労回復、風邪予防、水分代謝がよくなるなど様々な効果をもたらします☆ ☆おひる☆・ごはん ・きのこ入りマーボー豆腐 ・ナムル ・オレンジ ☆おやつ☆・レーズンクッキー ・ミルク 【離乳食】☆おひる☆・軟飯 ・野菜とさつま芋のコロッケ風 ・豆腐スープ ☆おやつ☆・きなこクッキー ・ステップ Category: ごちそうさま2023年10月25日Post navigationPreviousPrevious post:10月26日(木) さつま芋は皮も食べよう!NextNext post:10月24日(火) 初登場おやつ!