12月11日(金) レバーは栄養の宝庫!!
レバーは人の体を構成する必須アミノ酸をバランス良く含み、「栄養の宝庫」と言われています!レバー50gで成人が一日で必要とするビタミンAやビタミンB2をまかなえるそうです♪ビタミンAは免疫力アップ、ビタミンB2は成長促進に欠かせません!!
レバーは人の体を構成する必須アミノ酸をバランス良く含み、「栄養の宝庫」と言われています!レバー50gで成人が一日で必要とするビタミンAやビタミンB2をまかなえるそうです♪ビタミンAは免疫力アップ、ビタミンB2は成長促進に欠かせません!!