5月27日(水)今日はなかよし献立です♪ ごちそうさまBy ちゃやこども園2020年5月27日サワラにはカリウムが豊富に含まれているため、血圧を下げる効果があり、高血圧を予防することができます。また、豊富なビタミンB2が皮膚のトラブルや目の疲れを防ぐこともしてくれます。