8月27日(月)ゆかりのふりかけ♪ ごちそうさまBy ちゃやこども園2018年8月27日 マグロやカツオに含まれる栄養成分は、ツナ缶に加工される過程で失われることはないといわれています。 健康に良いことで知られるDHAやEPAが入っていて、体内ではつくりだせないリノール酸も含まれています。