7月52022えのきたけの栄養を上手に摂るコツは、さっと洗うこと!きのこ類は洗うと風味を失ってしまったり、食感が悪くなってしまうのでそのまま調理するのがおすすめです☆ ☆おひる☆・ひじきごはん ・甘酢漬け ・えのきたけの味噌汁 ☆おやつ☆・大学かぼちゃ ・お茶 【離乳食】☆おひる☆・ごはん ・野菜ステック ・鶏肉のとろとろ煮 ・豆腐の味噌汁 ☆おやつ☆・かぼきんとん ・お茶 Category: ごちそうさま2022年7月5日Post navigationPreviousPrevious post:7月6日(水) 人参多く含まれるのは…?NextNext post:7月4日(月) シチューはいつから日本に?