7月132018 大根は水分がたくさん含まれていますが、天日干しすることでカルシウム・鉄分・食物繊維などが大幅に増えます。野菜を大量に食べることは難しいですが、切干し大根は少ない量でも栄養がいっぱいなので食欲の落ちる夏でも嬉しいですね。 ☆おひる☆・ごはん ・魚の塩焼き ・切干し大根の味噌汁 ・夏野菜の炊き合わせ ☆おやつ☆・アイスクリーム ・ウエハース ・お茶 ≪離乳食≫☆おひる☆・軟飯 ・鮭とかぼちゃの甘煮 ・さつま芋の味噌汁 ☆おやつ☆・バナナ ・ステップ Category: ごちそうさま2018年7月13日Post navigationPreviousPrevious post:7月14日(土)冷たくて美味しい!NextNext post:楽しかった観劇♪