6月62020豆乳には「サポニン」と呼ばれる成分が含まれています。サポニンには血液中のコレステロールや中性脂肪を洗い流してくれる働きがあるため、肥満予防に良いといわれています。 ☆おひる☆・豆乳入りスープスパゲティ ・スティック野菜 ・バナナ ☆おやつ☆・きな粉蒸しパン ・お茶 Category: ごちそうさま2020年6月6日Post navigationPreviousPrevious post:6月9日(火)今日の献立はバンサンスーです!NextNext post:6月5日(金)今日の献立はトマトと卵のスープ!