5月92018マーボー丼に含まれる「ニラ」。強い香りのもとであるアリシンは、ビタミンB1の吸収率をアップさせ、糖分の分解を促進する効果があります。岡山でも有名な「黄ニラ」は普通のニラを遮光資材で覆い、日光を当てずに栽培したものです。 ☆おひる☆・マーボー丼 ・ナムル ・バナナ ☆おやつ☆・ピザトースト ・ミルク ≪離乳食≫ ☆おひる☆・軟飯 ・野菜のそぼろあんかけ ・豆腐スープ ☆おやつ☆・バナナサンド ・ステップ Category: ごちそうさま2018年5月9日Post navigationPreviousPrevious post:運動会ごっこNextNext post:5月8日(火)じゃがじゃが肉じゃが!