5月312021ヨーグルトに含まれる乳酸菌。腸内環境を整え、免疫力を高めてくれることが研究でわかってきました。ただし、口から摂取した乳酸菌は腸に長くとどまることができませんので、毎日の食事に取り入れるとよいですね。 ☆おひる☆・ごはん ・肉団子と豆腐のスープ ・中華サラダ ・オレンジ ・マッシュポテト ☆おやつ☆・フルーツヨーグルト ・お茶 【離乳食】☆おひる☆・軟飯 ・鶏肉と野菜のやわらか煮 ・豆腐のすまし汁 ☆おやつ☆・バナナヨーグルト ・お茶 Category: ごちそうさま2021年5月31日Post navigationPreviousPrevious post:6月1日(火) 子どもに人気のきな粉!NextNext post:5月29日(土) 煮干しの良いところ!