4月202019もやしとは植物名ではなく「萌やし」という意味で、米や麦、豆類などの種子を水に浸し、暗所で発芽、成長させたものを指します。95%が水分なのでカロリーが低くヘルシーな食材です! ☆おひる☆・ラーメン ・即席漬け ・バナナ ☆おやつ☆・フルーツポンチ ・お茶 Category: ごちそうさま2019年4月20日Post navigationPreviousPrevious post:お楽しみかい♪NextNext post:4月19日(金)今日の献立は豆腐ボール!