10月12日(金)ジャムサンドは3種類♪ ごちそうさまBy ちゃや保育園2018年10月12日 玉ねぎには血液サラサラ効果があります。玉ねぎをゆっくり加熱すると、酵素と熱の作用で玉ねぎパワーが増加します。油を加えると吸収もよくなりますよ♪