10月1日(月)今日の献立は芋ごはんです♪ ごちそうさまBy ちゃやこども園2018年10月1日さつま芋に多く含まれる食物繊維「セルロース」は①血液中のコレステロールを抑制 ②血糖値をコントロールする作用があり、生活習慣病の予防に良いとされています。旬のさつま芋をたくさん食べましょう。