5月1(火)大豆たっぷり五目煮豆! ごちそうさまBy ちゃや保育園2018年5月1日 五目煮豆にも入っている大豆は約30%がたんぱく質でできています。 血中コレステロールの低下作用、肥満の改善効果などたくさんの良い働きをします。 「畑の肉」とも呼ばれる大豆をたくさん食べましょう♪