11月292021れんこんに含まれるビタミンCは、デンプンによって守られ、壊れにくいという特徴があります。カゼをひきやすいこの季節。ビタミンCをたくさんとって予防するためにも、おすすめの食材です。 ☆おひる☆・ごはん ・和風ポトフ ・キャベツサラダ ・柿 ☆おやつ☆・ツナサンド ・ミルク 【離乳食】☆おひる☆・軟飯 ・野菜の豚肉豆腐あんかけ ・豆乳入りスープ ☆おやつ☆・きな粉パン ・ステップ Category: ごちそうさま2021年11月29日Post navigationPreviousPrevious post:11月30日(火) 彩り豊かな吹き寄せおこわ!NextNext post:七五三のお参りに行きました。【うさぎ組・きりん組】