大豆は味噌・納豆・しょうゆなど色んな形で食べられるスーパーフードです。
大豆は動物性の脂肪を控えながら、良質なたんぱく質も一緒に摂れるので一石二鳥の食べ物ですよ♪
☆おひる☆
・ごはん（おかか） ・柳川風 ・大豆とわかめの和え物 ・りんご
☆おやつ☆
・ババロア（かぼちゃ・マロンの２層） ・お茶
≪離乳食≫
☆おひる☆
・ごはん ・鶏ミンチと野菜の柔らか煮 ・かぼちゃスープ
☆おやつ☆
・おかし ・ステップ
ちゃや保育園
岡山県倉敷市の私立認可保育園
大豆は味噌・納豆・しょうゆなど色んな形で食べられるスーパーフードです。
大豆は動物性の脂肪を控えながら、良質なたんぱく質も一緒に摂れるので一石二鳥の食べ物ですよ♪
☆おひる☆
・ごはん（おかか） ・柳川風 ・大豆とわかめの和え物 ・りんご
☆おやつ☆
・ババロア（かぼちゃ・マロンの２層） ・お茶
≪離乳食≫
☆おひる☆
・ごはん ・鶏ミンチと野菜の柔らか煮 ・かぼちゃスープ
☆おやつ☆
・おかし ・ステップ