10月12019さつま芋はいも類の中で、最も多くビタミンCを含んでいます。熱に弱いといわれるビタミンCですが、さつま芋の場合、調理の際にでんぷん質が膜を作ってビタミンCを保護するため、加熱しても壊れにくい性質があります。 ☆おひる☆・芋ごはん ・はりはり和え ・すまし汁 ☆おやつ☆・お好み焼き ・お茶 離乳食☆おひる☆・軟飯 ・豆腐と野菜 ・すまし汁 ☆おやつ☆・おやき ・ステップ Category: ごちそうさま2019年10月1日Post navigationPreviousPrevious post:10月2日(水)今日の献立はきのこソースハンバーグ!NextNext post:9月27日(金)今日のおやつはフルーツゼリーです☆